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注意查收您的除湿良方

信息来源:本站 | 发布日期: 2019-04-04 | 浏览量:
关键词:注意查收您的除湿良方

   春天,万物复苏,十里花开,是一年中最好的时节,却又因种种原因令人“长恨春归”。这是一个令人爱恨交织的季节,既贪恋万物复苏生长的美好,却被它反复无常的气温、潮湿的空气困扰。


     在这个季节,很多人会出现昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等表现。


湿是什么?

 形象的说,湿是咱们身体的垃圾,是粘滞的脏东西!湿,有两种,一个是自然界的湿邪(外湿),另一个是身体自己产生的湿邪(内湿)。外湿从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸,比如湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。


 现代人贪凉、熬夜、不爱运动,脾胃越来越虚,由此直接导致的后果,就是脾的运化功能受到伤寒,水湿聚积体内,形成内湿。


体内湿气症状,你是否中招?

 有句古话说:“千寒易除,一湿难去。”湿气不彪悍,它是慢慢地渗透、腐蚀!男女老少,无一幸免;春夏秋冬,都不放过!痛经、咳嗽、腹泻、肥胖等,皆因它而起...

 湿气对人体健康有一定危害。以下几大信号告诉你体内湿气过重,该除湿了。


 头部:头昏沉、身体困重、四肢沉重、浑身不舒适、似乎身上附着重物。

 关节:四肢关节酸痛沉重、关节屈伸不利、起床时浑身酸痛、下肢水肿。

 消化效果:食欲欠佳、腹胀、口淡、口黏乏味、倦怠乏力等湿困表现。

 眼肿舌大:早晨眼皮肿、或有下眼袋;舌苔厚腻、舌体胖大、舌边缘有明显齿痕。

 如果你符合2-3条以上,那么毫无疑问:你体内湿气很重。


湿气不除,后患无穷

你想解决精神疲乏,浑身不适的问题吗?你想摆脱口干、口苦、口臭等等烦恼吗?你想改变自己满脸油光邋遢的形象吗?

解决这些问题,你只需要从除去体内的湿气入手就行。

1增加运动

运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。

2注意饮食

肠胃系统关系到营养及水分代谢,保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时,最好加入葱、姜,以降低蔬菜的寒凉性质。

3不长期处在潮湿的环境

体内湿气增加,除了不爱锻炼、身体中产生的湿气之外,环境的影响也是非常大的。如果长期处在一个潮湿、阴冷的环境,那么外界的湿气就会很容易入侵到我们的体内。

4使用四恒系统

格瑞智慧人居环境系统具有除湿功能,让室内达到40%~60%的恒湿舒适状态24小时不间断送风,将室外新鲜空经过过滤、净化送入室内,同时将室内污浊空气排出室外,使居住环境保持舒适和健康



恒温恒湿恒氧恒静并不只是营销卖点,是一种健康生活的理念,为了实现这种理念而进行的技术研发和严格测试,才是格瑞高科作为科技公司“人设”的基石。




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